강인한사과Q1771626429541
비탄민제 잘 챙겨먹으면 젊고 어려져요.
피부노화를 멈출순 없겠지만 늦출순 있다고 생각하는데요. 그래서 평범하지만 당연한 것을 지키려고 노력하는 편이에요.
물 자주자주 마시기를 하고요. 커피나 음료먹었다고 물마셨다고 착각하지 말기요.
밥먹을때 빼고 물 잘 안드시는 분들 엄청 많은것 같아요. 습관들여야겠죠!
또 자외선차단제 필수로 바르기인데요.
비타민D가 좋다고는 하는데 유럽사람들도 아니고 뭐.. 우리는 다르니까요. 요즘은 자외선 차단제 함유된 bb나 베이스들 나오니까요 그런거라도 선택해야겠죠.
그리고 매월은 어렵고 분기별이라도 피부샵 다니기인데요.
한번씩 가서 전문가 스킬과 장비의 힘을 빌리는 것도 피부노화방지에 분명 큰 효과가 있을것 같아요.
누군가에겐 사치일 수도 있겠지만 나에 대한 투자라 생각해요.
끝으로는 자기만의 홈케어 제품을 꼭 찾기입니다. 사람마다 피부상태가 다르니까 어떤 제품을 추천하기가 좀 어려운데요.
특별히 트러블이 없다면 믿고 쭉 한번 써보는 걸 추천해요.