창의적인비둘기X1767451035421
이사량 이직을 동시에 하신다니 진짜 정신없으시겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 요즘 어깨가 너무 결려서 턱선이 무너지는 기분이었는데... 마사지볼로 팔꿈치 근육까지 푸는 건 생각도 못 했네요! 당장 땅콩 마사지볼 꺼내서 따라 해봐야겠어요. 꿀팁 감사합니다!
5월말에 이사예정, 이직준비까지 요즘 제가 엄청 정신없이 바빠요
너무 바쁘니까 몸도마음도 여유가 없어서 온몸이 늘 긴장상태라 근육도 잘 뭉치고 뻐근하고
부기도 심하고 암튼 컨디션이 그렇게 좋지 않더라구요
근데 어깨가 많이 뭉치면 턱선도 더 뭉툭하고 얼굴도 커보이는거 아세요?
얼굴부기, 턱선관리는 괄사로 하지만
저는 어깨뭉치고 팔다리 근육 풀어줄때는 마사지볼을 이용해요
시중에 마사지볼이 많이 나오는데 그중에서도 제가 애용하는 홈케어템은
땅콩모양으로 된 마사지볼이예요
이건 그립감이 좋아서 마사지할때 좀 더 힘을 줄 수 있고
발바닥에 대고 굴릴때도 다른쪽으로 떼구르르 굴러가지 않아서 좋아요
볼과 볼 사이 부분은 승모근 마사지할때 특히 좋음
노트북,폰 많이 쓰는 사람들은 손목도 뻐근하잖아요
이때 손목~팔꿈치까지의 근육을 땅콩마사지볼로 풀어주시면 진짜 시원합니다!
0
0
댓글 2