엘케이
손으로 얼굴 만지지 않는 습관이 피부 트러블 예방에 정말 중요하네요! 물도 꾸준히 마셔서 수분 유지해주면 건강한 피부 밸런스가 유지될 것 같아요~
일단 손으로 얼굴을 절대 만지지 않으려고 노력해요!
예전에 손으로 턱 부위를을 자주 만지다보니, 턱 부근에 트러블이 많이 생기더라고요
진짜 손에 세균이 많다는걸 확 느끼게 되더라고요!
그래서, 절대 '손으로 얼굴 만지지 않는게 중요해요
그리고, 물 꾸준히 마시기!
수분 섭취하는게 정말 피부 수분 유지하는데 큰 도움을 주는거같아요.
특히, 건조한 요즘 날씨에 수분 섭취나 가습기 는 필수인거같아요!
피부 속 건조함은 꼭 잡아줘야 피부 밸런스가 유지되는거같아요
피부는 너무 건조하지 않고, 너무 기름지지 않는게 중요한거같아요
꺠끗한 피부를 위해선 꾸준히 물 마시고, 손으로 얼굴 만지지 않는게 중요한거같아요
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