야근 폭격 맞고 흙빛 된 피부 살려내는 응급 복구 일기 ㅋㅋ

오늘 퇴근하고 집에 와서 거울을 봤는데 제 피부 상태가 진짜 처참해서 일기 쓰듯 기록을 남겨봅니다 ㅠㅠ 요즘 회사에서 진행하는 프로젝트 때문에 매일 야근하고 스트레스를 엄청 받았더니 피부가 먼저 파업을 선언했나 봐요 ㅋㅋ 이마랑 턱 주변에는 크고 아픈 화농성 뾰루지가 두세 개씩 올라와 있고 전체적인 안색은 마치 며칠 앓아누운 사람처럼 흙빛이 되어버렸어요 ㅠㅠ

수면 부족이 피부에 얼마나 치명적인지 다시 한번 뼈저리게 느끼는 중입니다. 잠을 못 자니까 피부 재생 골든타임을 다 놓쳐버려서 뾰루지 짠 자국도 안 없어지고 색소 침착으로 그대로 남으려고 하더라고요 ㅎㅎ 게다가 사무실 히터 바람 아래서 하루 종일 모니터를 쳐다보고 있었더니 열이 올라서 양볼은 홍조로 붉게 달아올라 있고 만져보면 피부 겉이 거칠거칠한 게 사포가 따로 없네요 ㅠㅠ

오늘은 도저히 안 되겠다 싶어서 퇴근길에 올리브영 들러서 진정에 좋다는 시카 마스크팩이랑 스팟 연고를 급하게 사 왔어요 ㅋㅋ 일단 깨끗하게 세안하고 냉장고에 넣어둔 차가운 토너로 열감부터 싹 내려준 다음에 진정 앰플을 얼굴 전체에 거의 쏟아붓듯이 발라줬습니다. 그리고 시카 팩 올려두고 누워있는데 쿨링감 때문에 그나마 살 것 같더라고요 ㅠㅠ 뾰루지 올라온 곳에는 티트리 오일 면봉에 콕 찍어서 발라주고 스팟 패치 단단히 붙여뒀어요. 오늘은 무슨 일이 있어도 밤 10시 전에 무조건 기절해서 잘 계획입니다 ㅎㅎ 스트레스랑 수면 부족은 진짜 피부과 시술로도 커버가 안 되는 만악의 근원인 것 같아요 ㅠㅠ 내일 아침에는 부디 이 흙빛 안색이 조금이라도 맑아져 있기를 기도해 봅니다 ㅋㅋ 회원님들도 바쁘시더라도 잠은 꼭 푹 주무시고 피부 건강 챙기시길 바라요 ㅠㅠ