나만의 피부관리 방법 소개합니다

요즘 피부관리 신경을 많이 못쓰지만 그래도 그 전부터 꾸준히 실천하던 건 있어요.

바로 짠 음식 먹지 않기!!

짠 음식을 자꾸만 먹으면 피부가 물을 더 찾는 느낌이 들더라고요

뭔가 사막화되는 기분이랄까

그래서 맑고 깨끗한 피부를 위해 짠 음식을 피합니다

젖갈 안 먹고 찌개 국의 국물 마시지 않아요

김치도 가급적 줄이고 반찬에 간을 덜 하는 방식으로요.

물론 와이프가 해주는거지만... 여튼 짠 음식만 안 먹어도 피부의 수분감이 다릅니다.