요즘 속건조 심한데 피부 건강 관리 어떻게 하세요?ㅠㅠ

속건조는 사실 가장 베스트가 수분 섭취와 적절한 수면시간을 지키는 거 같아요 그 외에 수분크림이나 다양한 걸 할 순 있지만요~ 참고하세요~

저는 수분 감을 주기 위해서 수분크림 자주 발라 줍니다. 그리고 물을 많이 마시면 좋다고 해서 물도 평소보다 많이 마시고 있어요. 아직은 크게 효과는 없지만 곧 좋아지길 바라 면 꾸준히 하려고 합니다.

요즘 날씨가 진짜 건조하긴 하죠 ㅠㅠ 저는 세안하고 물기 안 닦은 상태에서 바로 앰플 바르니까 좀 낫더라고요! 수분 팩 자주 해주는 게 답인 것 같아요.

저도 요즘 가습기 켜고 자는데 피부에는 별 도움이 안 되는 거 같지만 기관지에는 굉장히 도움이 되더라구요. 피부 건조 잡을 수 있는 방법 저도 고민해 봐야겠어요.

팩하면 피부도 같이 맑아지는 느낌이라 좋더라고요.