겸겸데데
잠 잘자는게 생각보다 진짜 중요해요! 잠 무시하면 큰일나요~
맨날 화장품 탓, 날씨 탓만 했는데 그냥 제가 잠을 너무 못 자고 있었더라고요ㅋㅋㅋ
최근 일주일 정도 계속 늦게 잤는데 피부가 바로 티가 나네요.
볼은 푸석한데 코 옆은 유분 올라오고, 턱엔 뭐 하나씩 꼭 올라오고요. 진짜 피부는 거짓말을 안 하는 듯… 어제는 진짜 오랜만에 일찍 자봤는데 아침에 붓기도 덜하고 피부도 좀 덜 피곤해 보였어요.
물론 하루 잤다고 다 해결되는 건 아니겠지만, 적어도 요즘 왜 뒤집히는지는 좀 알겠는 느낌이에요.
괜히 이것저것 비싼 거 바르기 전에 잠부터 자라는 말이 왜 있는지 알겠네요ㅠㅠ 다들 피부 안 좋을 때 제일 먼저 의심하는 원인 뭐예요? 저는 이제 수면이 1순위 같아요......
다들 어떻게 생각하세요? 공감하시나요?
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