갱이
물 마시기랑 수면시간 확보가 가장 간단하면서도 중요한 것 같아요~
나른한 오후라
시원한 물 한잔 벌컥했어요.
저는 회사에서 근무하면서 커피보다 물 마시려고 노력해요.
이유는
바로
피부 건강을 위해서요!
나만의 피부 관리 방법으로 제가 지키는 몇 가지가 있는데요~
✔️1일 1팩
✔️물 많이 마시기
✔️충분한 수면 시간 확보
✔️피부건강에 좋은 제철 음식 먹기
✔️꼭 필요한 시술 받기(보톡스, 제모, 레이저, 피코토닝 등등 ㅋㅋㅋ)
기본에 충실한 피부 관리 방법이라고나 할까요?
누구나 알고 있지만 실천하기 은근 어려운 일들!~
일부러 애써 물 많이 마시기~~~
물만 잘 마셔도 피부가 푸석거리는 느낌이 사라지고
촉촉한 느낌이랍니다!
1일 1팩은 꼭 지키려고 노력하고요!
날이 더워져서~ 시원한 물이 더 땡겨서
그건 좋네요 ㅋㅋㅋ