다리 붓기 빼는 팁???

오늘 목요일이라 그런지 다리가 천근만근이에여 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 분명 아침엔 신발이 헐거웠는데, 지금 보니까 발목 실종되고 코끼리 다리가 돼 있네여 흑흑... ㅠㅠ 30대 되니까 혈액순환이 안 되는 건지 오후만 되면 다리가 땡땡 부어서 너무 아파여!! ㅋㅋㅋㅋ

집 가서 L자 다리 해도 그때뿐이고, 압박 스타킹을 신어야 하는 건지 고민되네여!! ㅎㅎㅎ 님들 중에 다리 붓기 싹 빼주는 스트레칭이나 직빵인 마사지 기계 아시는 분 계신가여? ㅋㅋㅋㅋ 우리 다 같이 가벼운 다리로 주말 맞이해봐여!! ㅠㅠㅠㅠ 홧팅!!

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댓글 5
  • 카라카카
    저 많이 걷거나 힘든 운동하면 꼭 반신욕해요! 한번 해보세요!
  • 쌀떡피부되고싶어욧
    압박스타킹이 번거롭긴 하지만 효과는 진짜 제일 좋아요... 번거로움이 최대 진입장벽이긴 하지만.. 특히 흉부외과 같은 데서 처방해주는 압박스타킹이 진짜 최고임
    
    인터넷으로 그냥 구매가능한거랑 차원이달라요
  • 경이로운호랑이G1776259764813
    저는 반신욕을 하거나 다리 들어 올리기 정도 합니다
    1번 해 보세요
  • 신선한람부탄V1776260030367
    자기 전에 다리 좀 올려두고 있으면 다음날 확실히 덜 붓는 느낌이에요
  • 근면한나팔꽃Z1759044539387
    다리 붓기 빼는 팁 공유해주시면 좋겠어요. 생활습관 관리가 큰 도움이 되죠.