오늘 내 피부 컨디션 기록 : 70점

오늘 피부컨디션은 별로네요.

간밤에 마스크팩도 했지만

불금이라고 치맥을 했더니만

정직한 피부라 좁쌀여드름이 볼에 하나 올라오고~ 전체적으로 푸석하고

거칠거칠한 느낌이 드는 피부네요.

먹는게 피부에 이렇게 중요하구나

다시 한번 느껴요.

숙취도 살짝 있어요~

오늘은 물 많이 마시고

피부에 좋은 영양을 주는 음식으로만

먹어야겠어요!🤣🤣

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댓글 6
  • 귀여운튤립O1763128766671
    저도 치킨 같은 튀김 음식이나 술 마시면 여드름 바로 올라와요. 공감 돼요ㅠㅠ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      작성자
      그러니깐요~ 기름지고 맵고 자극적인 음식 먹으면 바로 피부가 반응한다니깐요~ 
  • 존경스러운햄스터O1776517739515
    피부에 좋은 음식이라니 뭐가 있을까요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      작성자
      제철 미나리요 ㅋ 주말에 미나리 듬뿍 먹었네요~ 
  • 둥다
    점수까지 하는개 더 효과적일것같아요
    식단조절이재일힘드내요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      작성자
      네~ 매일 제 피부에 관심 갖게 되더라고요. 기록하는 삶 좋아요~