최대한 자극 줄이는 게 피부에 좋은 거 같아요

예전에는 피부에 좋다는 에센스, 크림, 팩까지 정말 부지런히 챙겨 발랐거든요ㅋㅋ

그런데 어느 순간 깨달은게 피부를 가장 편안하게 해주는 건 결국 자극을 안 주는 것이더라고요

세안할 때 너무 뽀득뽀득 닦지 않고요

화장품 개수도 줄여서 꼭 필요한 수분만 채워줬더니 오히려 피부 장벽이 튼튼해지는 게 느껴져요

손으로 얼굴 자주 만지지 않기도요

각질 제거 너무 자주 하지 않기 같은 사소한 습관들이 비싼 시술보다 훨씬 중요하네요