헤비하게 먹는 거 피부에 안 좋은 거 알면서도 그러네요

맛있는 건 왜 다 피부에 안 좋을까요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

헤비하게 먹고 나면 늘 후회네요

어제 좀 기름진 거에 단것까지 헤비하게 먹었더니 오늘 아침에 얼굴 보고 바로 현타 왔어요 ㅠㅠ 

피부에 안 좋은 거 머리로는 너무 잘 아는데 스트레스받으면 자꾸 자극적인 게 땡겨요

저는 피부가 지성이라 이렇게 먹고 나면 바로 번들거리고 없던 잡티까지 더 도드라져 보이는 기분이에요

나름 무자극 세안하고 스킨 레이어링으로 심폐소생술 하긴 하는데 

식단 조절도 피부에 중요한 거 같아요