물을 많이 마신다고 피부가 촉촉해지지 않는데요

물을 많이 마신다고 피부가 촉촉해지지 않는데요

피부를 촉촉하게 하기 위해서 물을 억지로라도 많이 마시고 있었는데 아니라네요.

.몸에 이미 수분이 충분하다면, 물을 더 마신다고 피부가 촉촉해지지는 않는데요!

결국 보습제 잘 바르는게 가장 중요하다고하구요.

아래는 기사 내용 일부에요.

 

체내 수분이 부족하면 혈액량이 줄고, 피부를 비롯한 몸 곳곳에 혈액이 원활히 공급되지 않는다. 그럼 피부 보호 장벽인 지질 층이 잘 유지되지 않아 피부에서 수분이 빠져나간다. 이럴 때 물을 마셔 수분을 보충하면 피부 상태가 개선된다.
다만, 물을 많이 마실수록 피부가 계속 촉촉해진다고 보긴 어렵다. 체내 수분량이 이미 충분한 사람은 특히 그렇다. 마신 물은 피부에만 집중적으로 전달되는 게 아니다.

 

 

 

댓글12
  • 물만으로는 피부 보습이 충분하지 않아요.
    외부 보습 관리도 함께 해주는 게 필요해요.
  • 결국은 보습이 가장 중요하군요!!
  • 그래도 물을 잘 마시되 수분 보습제 잘 바르는 게 낫겠어요
  • 무작정 많이 마시는게 능사는 아닌가보네요. 그래도 저는 기본적인 수분섭취량도 부족해서ㅠㅠ 물 열심히 챙겨마시고 보습도 신경써야겠어요
  • 저는 물 많이 먹는편인데 한계가 있긴한거 같아여ㅋㅋㅋ잘챙겨바르기도 해야할것 같아요
  • 보습제를 잘 챙겨 발라야겠어요 
  • 앗. 물 마시는게 최고인줄 알았는데.. 
    작성자
    저도요 그런줄알았는데 꼭 그렇지만은 않다고하네요 다행인건지ㅋ
  • 적당량 이상은 크게 도움이 안 되네요..
    역시 보습제 잘 발라주는 걸 조금 중점적으로 염두하고 관리해야겠네요!
    좋은 정보 감사합니다:)
  • 물을 마셔야지 피부가 좋아지는줄알았네요ㅠㅠ
  • 물마시는게 좋은거 아는데 실천이 어렵죠ㅠ
  • 헉 그렇군요 근데 전 평소에 물을 많이 안 마셔서... 더 열심히 마셔야겠어요ㅎ

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