흐린 날도 자외선 있어서 선크림 필수 맞아요 클렌징도 턱·목까지 잘 챙기고 바로 보습해주는 루틴 좋네요 ㅋㅋ
흐린 날도 자외선은 그대로라 선크림은 꼭 바르는 게 좋고, 클렌징은 꼼꼼히 하되 너무 과하게 씻어 피부 장벽이 무너지지 않게 균형 잡는 게 중요해요
저도 무조건 선크림 필수로 바릅니다. 특히 목을 더 신경쓰게 되더라구요. 클렌징워터로 1차 닦아주고 2차 클렌징폼으로 꼼꼼히 세안 해주고 있어요
선크림 필수에요 정말 !!!
그럼요. .날씨와 상관없이 썬크림은 필수에요
흐린 날에도 자외선 차단은 정말 중요한데 선크림 습관이 아주 좋으시네요! 턱과 목 라인까지 꼼꼼히 세안하고 바로 보습해주시는 루틴이 피부 건강을 지키는 비결인 것 같아요. 유익한 정보 공유 감사합니다! 홧팅입니다!
흐린 날에도 자외선은 항상 있어서 선크림 챙기시는 건 정말 최고의 습관이에요! 목이랑 턱 라인까지 꼼꼼히 세정하시는 섬세함이 돋보이네요. ㅎㅎ 혹시 워터프루프나 지속력이 강한 제품을 쓰신다면 가끔은 2차 세안으로 잔여물을 더 완벽히 지워주시는 것도 피부 장벽을 지키는 팁이 될 것 같아요. 세안 직후 바로 수분 채워주시는 루틴 덕분에 라일락님 피부는 늘 촉촉하고 맑게 유지되실 것 같네요. 응원합니다!^^
맞아요. 흐린날에도 선크림 안바르게되면 피부에도 손상이 가고 타버리기도 쉬운것같아요. 그런데 선크림 바르고서 클렌징폼 한번만 해도 잘 지워지나요? 선크림 발라서 피부가 보호되는건 참 좋은데 이중세안하는게 너무 귀찮네요
댓글많이 스트레스 받으시겠어요 그 심정 이해됩니다..
저도 몇 년간 편평사마귀 달고 살았거든요 지금은 거의 다 사라졌어요.
저도 갯수가 많을땐 레이저로 뺏구요 이후로는 면역관리 철저히 하고 있습니다.
편평사마귀 원인은 HPV 바이러스인거 아실거에요. 편사 떼어낸다고 바이러스가 사라지지 않거든요.
그래서 평소 생활습관을 바꾸시는게 좋아요.. 잠 푹 주무시구요 라면 떡볶이 과자 이런거 줄이시구.
야채랑 고기 견과류 이런거 많이 드세요. 저는 아침마다 부라타 치즈, 토마토, 올리브오일 뿌려 먹고 있어요.
영양제 드시고 계실테지만, HPV 면역 올려주는 아연 비타민D 꼭 드시구요 유산균은 편평유산균으로 바꿔보세요.
포기하지 마시고 꾸준히 관리하시면 나으실거에요 힘내세요!