오늘 내피부 컨디션 기록

확실히 식단 조절을하니 올라왔던 여드름이 들어가요.

아침 점심은 아예 안먹고 저녁에 샐러드 닭가슴살 고구마 식단했어요.

저녁 세안떼 1차 클렌징후 피부에 자극없는 필링젤로 2차세안후 진정크림 듬뿍 바르고 일찍잤어요.

 

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댓글1
  • 창의적인비둘기E1768326740921
    역시 먹는게중요한가요