오늘 내피부 컨디션 기록

확실히 식단 조절을하니 올라왔던 여드름이 들어가요.

아침 점심은 아예 안먹고 저녁에 샐러드 닭가슴살 고구마 식단했어요.

저녁 세안떼 1차 클렌징후 피부에 자극없는 필링젤로 2차세안후 진정크림 듬뿍 바르고 일찍잤어요.

 

댓글2
  • 대담한크랜베리H1762509935669
    식단이랑 세안 루틴 잘 맞으신 것 같아요.  
    여드름도 들어가고 피부 컨디션도 점점 더 좋아지길 바랄게요.  
  • 창의적인비둘기E1768326740921
    역시 먹는게중요한가요