2일 전보다는 확실히 괜찮아진 것 같아요

며칠 동안 잠을 제대로 못 자서 피부 컨디션이 완전 엉망이었는데, 어제는 오랜만에 푹 잔 느낌이라 그런지 오늘 아침 피부 상태가 2일 전보다는 확실히 괜찮아진 것 같아요. 역시 피부는 잠이 제일 중요하다는 말을 다시 한번 실감했네요.

특히 가장 스트레스였던 다크서클이 조금 옅어진 게 제일 만족스러웠어요. 2일 전만 해도 눈 밑이 푹 꺼져 보이고 칙칙해서 거울 볼 때마다 피곤해 보였거든요. 그때는 화장을 해도 전체적으로 생기가 없어 보였는데 오늘은 그래도 얼굴톤이 조금 밝아진 느낌이 있었어요. 완전히 좋아진 건 아니지만 “아 좀 살 것 같다” 싶은 정도는 된 것 같아요.

어제는 일부러 자기 전에 핸드폰도 빨리 내려놓고 따뜻한 물 마시면서 일찍 누웠는데 그게 효과가 있었나 봐요. 중간에 깨지도 않고 오래 잔 게 진짜 오랜만이라 아침에 일어났을 때 몸도 덜 무겁더라고요. 피부도 확실히 수분감이 돌아온 느낌이었어요. 세안하고 나서 얼굴 당김도 덜했고 화장도 전보다 훨씬 잘 먹는 느낌이라 기분 좋았어요.

그리고 신기했던 게 피부결이 조금 정돈돼 보였다는 거예요. 며칠 전에는 푸석푸석하고 화장이 들뜨는 느낌이 심했는데 오늘은 만졌을 때 거칠한 느낌이 덜했어요. 괜히 거울 계속 보게 되더라고요. 물론 아직 완전히 좋아진 건 아니라서 방심하면 바로 다시 뒤집어질 것 같긴 하지만 그래도 관리한 보람이 조금은 느껴졌어요.

요즘 피부기록 쓰면서 느끼는 건 비싼 제품 이것저것 바르는 것도 중요하지만 결국 기본은 수면이랑 생활습관이라는 거예요. 잠만 제대로 자도 얼굴 분위기가 달라지는 게 너무 신기해요. 특히 저는 잠 부족하면 바로 다크서클하고 피부톤으로 티가 나는 타입이라 더 그런 것 같아요.

오늘은 괜히 기분도 조금 좋아서 팩까지 하고 자려고요. 이 흐름 유지해서 며칠 뒤에는 더 맑아진 피부 기록 남길 수 있었으면 좋겠네요.