회사에서 동료들과
마시던 믹스커피가 제 피부의 적이었다는 걸 알고 큰 충격을 받았습니다. 카페인이 이뇨 작용을 촉진해 몸속 수분을 앗아간다는 말을 듣고, 피부에 영향을 준 생활 습관 개선을 위해 과감히 커피를 끊어봤습니다.
음 일주일은 두통도 오고 너무 힘들었지만, 커피 대신 따뜻한 작두콩차나 루이보스차를 마셨더니 2주 차부터 안색이 눈에 띄게 맑아졌어요. 무엇보다 세안 후 당김 증상이 80%는 사라진 것 같습니다. "피부는 내가 먹고 마시는 것의 결과물이다"라는 말을 몸소 체험한 셈이죠. 피부 톤이 칙칙해서 고민이신 분들, 오늘 하루만이라도 커피 대신 몸에 좋은 허브차로 한 번 바꿔보세요. 맑아진 피부를 만나실 수 있을 거예요.
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