30대가 되니까 피부가 예전처럼 알아서 좋아지진 않더라구요. 그래서 저는 자극 줄이고 꾸준히 채워주는 루틴으로 관리하고 있어요.
먼저 세안은 최대한 순하게 하고, 아침엔 가볍게 수분 위주로만 발라요. 대신 저녁에는 토너로 피부결 정리해주고, 앰플이나 에센스로 속건조를 채워주는 데 집중해요. 특히 건조할 때는 크림을 듬뿍 바르고 마무리하면 다음 날 화장이 훨씬 잘 먹더라구요.
그리고 각질 관리도 중요한데, 저는 강한 필링보다는 일주일에 1~2번 정도 순한 제품으로 정리해주는 편이에요. 너무 자주 하면 오히려 피부가 더 예민해져서 트러블 올라오더라구요.
마지막으로 제일 중요한 건 자외선 차단이랑 수분 유지 같아요. 외출할 때는 무조건 선크림 바르고, 집에서도 건조하다 싶으면 미스트나 수분크림으로 계속 보충해줘요.
화려한 제품 많이 쓰는 것보다, 피부 컨디션에 맞게 기본만 꾸준히 해주는 게 30대 피부관리의 핵심인 것 같아요
