오늘 피부 컨디션 기록 남겨봅니다

오늘은 전체적으로 피부 상태가 꽤 괜찮은 하루였어요.
아침에 거울 봤을 때 붉은기도 많이 줄어들었고 피부결도 조금 매끈해진 느낌이 들었습니다.

최근 며칠 동안 잠을 일찍 자려고 노력했는데 확실히 수면이 피부에 영향이 큰 것 같아요.
늦게 자는 날은 바로 푸석해 보였는데 충분히 자고 나니까 화장도 훨씬 잘 먹더라고요.

다만 코 주변은 아직 건조함이 남아 있어서 수분크림을 한 번 더 덧발라줬습니다.
요즘 실내가 건조해서 그런지 오후만 되면 속당김이 조금 느껴지네요.

그래도 예전처럼 갑자기 트러블 올라오는 건 많이 줄어서 관리 방향은 잘 맞고 있는 것 같습니다.
괜히 새로운 제품 계속 바꾸는 것보다 지금 루틴 유지하면서 피부 상태 지켜보려고 해요.

주기적으로 피부 기록 남기면 어떤 생활습관이 영향을 주는지도 알 수 있어서 좋은 것 같네요.

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댓글3
  • 변치않는멜론F1770993212659
    지금처럼 수면이랑 기본 루틴 유지하면서 기록까지 같이 보면 피부 컨디션 변화 원인 파악이 훨씬 쉬워져서 방향은 잘 잡은 것 같아요!
    
  • 활기찬거미X1770993255193
    수면만 잘 챙겨도 피부 컨디션이 확 달라지는 거 진짜 공감돼요, 지금 루틴 꾸준히 유지하는 게 제일 좋은 방법 같아요!
    
  • 애정어린아보카도M1776766048462
    맞아요 수면이 피부관리에 제일 중요해보여요
    저도 좀더 일찍자고 일찍일어나야겠어요