여름철 피지문제 어떻게 관리하세요?

날씨 더워지면서 피지 때문에 고민이 많았는데, 이것저것 바꿔보면서 나름대로 정착한 방법이 생겼어요.

제일 효과 있었던 건 아침 루틴 바꾼 거예요. 예전엔 아침에도 폼클렌저 썼는데 오히려 피지 분비가 더 활발해지는 것 같아서 물세안으로 바꿨어요. 대신 저녁 세안을 더 꼼꼼하게 하는 방향으로 조정했는데, 확실히 다음 날 오전 피지량이 줄어든 게 느껴졌어요.

수분 관리를 포기하면 안 된다는 것도 직접 경험하고 나서야 알았어요. 피지가 많다고 보습을 줄였더니 오히려 반발 피지가 더 올라오더라고요. 지금은 가벼운 제형의 수분 제품만 써도 전보다 훨씬 안정적으로 유지가 돼요.

홈케어로 어느 정도 잡히긴 했는데, 근본적인 개선을 위해 피부과 상담도 예약해뒀어요. 집에서 할 수 있는 건 먼저 해보고 나서 전문가 도움 받는 게 맞는 순서인 것 같더라고요.