피부 위해서 커피 끊기 도전 중인데 3일 만에 포기각입니다..

너무 스트레스받으시면 디카페인으로 타협하시거나 하루 한 잔 정도로만 줄여보시는 건 어떨까요

아 ㅠㅠ 커피 끊으면 확실히 안색이 맑아진다고는 하던데 카페인 수혈 없이는 하루가 안 가더라고요 ㅋㅋ 일주일에 몇 번만 줄이는 걸로 서서히 도전해 봐요

아… 커피 끊는 건 진짜 피부가 아니라 영혼을 깎아내는 기분이죠ㅠㅠ 저도 피부 뒤집어졌을 때 커피 끊어보려다가 두통 오고 업무 효율 떨어져서 결국 시원하게 실패했어요ㅋㅋㅋ
요즘은 아예 끊지는 못하고 디카페인으로 대체하거나, 하루 딱 한 잔만 오전에 마시는 걸로 타협 중입니다. 3일 버티신 것도 대단해요! 너무 스트레스받으면 오히려 피부에 안 좋으니 디카페인으로 타협 보시는 건 어떨까요?

아이고 커피는 절대 못 끊죠ㅠㅠ 저도 하루에 무조건 한두 잔은 마셔야 일상생활이 가능해서 끊는 건 진작에 포기했어요ㅋㅋㅋ 대신 커피 마신 만큼 물을 두 배로 마셔주려고 노력해요! 너무 스트레스 받으면서 끊지 마시고 디카페인으로 바꾸거나 물 많이 드시는 걸로 타협해 보세요!!

커피 끊기 쉽지 않죠ㅠ
저도 하루 한 잔은 포기가 안 됩니다.