매일 얼굴에 닿는 베갯잇 위에 수건 한 장 깔고 자기, 턱 주변 좁쌀 예방에 찐입니다.

혹시 스킨케어 제품도 순한 걸로 잘 바르고 클렌징도 꼼꼼히 하는데, 이상하게 딱 잠잘 때 옆으로 누워 자는 방향의 뺨이나 턱 라인에만 반복해서 트러블이 나시는 분들 계시나요? 저도 한동안 한쪽 볼에만 좁쌀이 올라와서 이유를 몰랐는데, 매일 밤 누워 자는 베개 커버에 밤새 흘린 땀과 침, 그리고 머리카락 유분이 엉겨 붙어서 세균이 번식하기 딱 좋은 환경이 된다고 하더라고요 ㅠㅠ 매일 베갯잇을 세탁하긴 힘들어서, 저는 매일 밤 자기 전에 깨끗한 면 수건을 베개 위에 한 장 깔고 자고 매일 새 수건으로 교체해 주는 루틴을 만들었습니다. 이 습관 들이고 나서 신기하게 볼이랑 턱 쪽에 올라오던 원인 모를 좁쌀들이 싹 사라졌습니다. 다들 베개 위생 한번 체크해 보세요.