피부 때문에 실내 습도까지 신경 쓰게 되네요

최근 들어 피부가 계속 당기고 각질도 잘 올라와서 원인을 생각해봤는데 실내 공기가 너무 건조했던 것 같아요.
특히 에어컨이나 선풍기 오래 틀어놓는 날이면 피부가 훨씬 예민해지는 느낌이 들더라고요.

그래서 요즘은 자기 전에 가습기 꼭 켜두고 있고 물도 의식적으로 자주 마시려고 하고 있습니다.
처음에는 큰 차이 없을 줄 알았는데 아침에 일어났을 때 피부 당김이 확실히 덜한 느낌이에요.

예전에는 화장품만 계속 바꾸려고 했는데 생활 환경 자체도 정말 중요하다는 걸 느끼고 있습니다.
피부 관리라는 게 결국 작은 습관들 모여서 달라지는 것 같네요.

앞으로는 계절 바뀔 때마다 실내 습도도 같이 신경 써보려고 합니다.