자외선에 노출된 피부 진정방법 좀 알려주세요~

주말에 날씨가 너무 좋아서 오랫동안 야외 활동을 하고 왔더니, 선크림을 꼼꼼히 발랐는데도 볼 주변이 빨갛게 달아오르고 화끈거리네요. 열감이 쉽게 가라앉지 않아서 지금 피부가 엄청 예민해진 게 느껴집니다.

어제 집에 오자마자 차가운 물로 가볍게 세안하고 냉장고에 넣어둔 알로에 수딩젤을 두껍게 올려서 열감을 1차로 내려주긴 했어요. 그런데도 오늘까지 열감이 있네요..

알로에 젤은 마르고 나면 금방 다시 건조해지는 느낌이라, 그 위에 어떤 크림을 덧발라야 자극 없이 흡수가 잘 될지 조심스럽네요.

이럴 때 모델링 팩을 해주는 게 효과가 더 좋을까요? 아니면 그냥 시카 크림만 듬뿍 바르고 자는 게 나을까요? 피부에 열 올랐을 때 직빵으로 효과 보셨던 여러분만의 응급 처방전이 있다면 댓글로 꼭 공유 부탁드립니다~~