미백 성분은 화장품으로 바르는 거랑 먹는 것 중 뭐가 더 효과적인가요?

미백 성분으로 워낙 핫한 글루타치온을 한 번 관리용으로 써보고 싶은데요 바르는 화장품으로 사야 할지 아니면 먹는 영양제로 챙겨야 할지요 고민만 깊어가요 나이 들면서 피부 톤도 점점 칙칙해지고 기미도 올라오는 것 같아서 거울 볼 때마다 스트레스였는데요 글루타치온이 안색 개선에 그렇게 좋다고 하더라고요

 괜히 비싼 화장품 샀다가 겉에만 번들거리고 효과 없을까 봐 걱정돼요 그렇다고 영양제나 필름 형태로 입에 붙여서 먹는 쪽으로 알아보자니 이건 위장관을 거치면서 성분이 다 분해돼서 정작 피부까지 도달하는 양은 얼마 안 된다는 소리가 있더라고요 흠.. 우째야하는지