제모 시술 전에 면도는 언제 하는 게 가장 좋을까요?

제모 시술을 받아보려고 하는데 처음이라 준비 과정부터 궁금한 점이 많습니다. 특히 시술 전 면도를 언제 하는 것이 가장 좋은지 잘 모르겠네요.

검색해보면 하루 전에 하라는 글도 있고 당일에 해도 괜찮다는 글도 있어서 헷갈립니다. 너무 짧게 밀면 안 좋다는 이야기도 본 적이 있고, 반대로 털이 길면 시술이 어렵다는 글도 있어서 정확히 어떻게 준비해야 하는지 궁금합니다.

또 시술 전후에 주의해야 할 사항이 있다면 미리 알고 싶습니다. 운동이나 사우나를 피해야 한다는 이야기는 들었는데 실제로 어느 정도 조심해야 하는지도 궁금하네요. 처음 제모 시술을 받아보신 분들은 어떻게 준비하셨는지 경험담을 듣고 싶습니다.