피코토닝 시술 후 관리도 중요한가요?

요즘 피부 관리에 관심이 생겨 여러 가지 방법을 비교해보고 있는데 시술 자체만큼 이후 관리도 중요하다는 생각이 들어서 알아보고 있어요. 특히 자외선에 노출되는 일이 많다 보니 피부톤이 쉽게 칙칙해지는 것 같고 잡티도 조금씩 늘어나는 느낌이에요. 피코토닝 받게 된다면 시술 후에 보습이나 자외선 차단을 어느 정도 신경 써야 하는지 궁금합니다. 피코토닝 경험이 있는 분들은 당일이나 다음 날 피부 상태가 어땠는지도 알려주세요. 세안이나 화장 같은 기본적인 일상생활은 바로 가능한지도 궁금하고요. 피코토닝 받아보신 분들 중에서 시술 전과 후에 특별히 달라진 관리 습관이 있다면 같이 공유해주시면 좋겠어요. 저도 상담 전에 미리 알아두고 싶습니다. 평소 사용하는 화장품 중 피해야 하는 제품이 있는지도 궁금하고, 관리 기간 동안 피부에 부담을 줄이지 않는 방법도 알고 싶어요.