중년이 되니 피부 관리는 욕심보다는 꾸준함이 가장 중요하다는 걸 알게 됐어요.
저는 아침마다 세안 후 물기를 남긴 상태에서 기초를 차분히 바르는 것부터 시작해요. 한 번에 많이 바르기보다는 얇게 여러 번 흡수시키는 편이에요. 낮에는 외출 전 자외선 차단을 꼭 챙기고, 집에 돌아오면 바로 꼼꼼하게 클렌징해요. 저녁에는 피부가 쉬는 시간이라는 생각으로 자극적인 제품은 피하고, 보습에 집중해요.
무엇보다 무리하지 않고 제 피부 상태를 살피는 게 제 루틴의 핵심이에요.