음식 섭취 후 얼굴 홍조, 상담 전 어떤 정보를 준비하면 좋을까요?

음식 종류뿐 아니라 홍조가 올라올 때 얼굴이 뜨겁거나 가려운 느낌이 함께 있는지도 적어두면 상담할 때 도움이 될 것 같아요ㅎㅎ
사진은 같은 조명에서 몇 번 남겨두면 그날그날 차이를 설명하기 훨씬 편하겠네요!

음식 먹은 뒤 붉어지는 게 반복되면 상담할 때 실제 상황을 얼마나 구체적으로 설명하느냐가 꽤 중요할 것 같아요ㅎㅎ  
사진이랑 함께 가려움·화끈거림 같은 느낌이 있었는지도 적어가면 피부 상태를 파악하는 데 더 도움이 될 것 같네요!

음식 먹고 얼굴이 붉어지는 패턴이 반복되면 식사 기록이랑 증상 사진을 같이 남겨두는 게 상담할 때 꽤 도움 될 것 같아요ㅎㅎ  
음식뿐 아니라 더운 환경, 음주, 운동처럼 홍조가 심해졌던 상황도 같이 적어가면 원인 파악에 더 좋을 것 같네요!