추운 겨울 날씨 때문에 실내외 온도 차가 커지면서 피부 고민이 더 깊어지시는 시기인 것 같습니다. 작성해 주신 글 중에서 특히 단계별 루틴의 적절성과 피부 장벽의 손상을 걱정하시는 부분이 인상 깊게 다가왔습니다. 무리한 관리가 오히려 피부를 예민하게 만들지는 않을까 하는 불안감은 홈케어를 진지하게 고민하는 분들이라면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 과정인 것 같습니다. 혹시 현재 실천하고 계신 루틴 중에서 본인의 피부 컨디션에 가장 큰 영향을 준다고 느껴지는 특정 단계나 제품군이 있으신가요? 그리고 계절에 맞춘 변화를 시도할 때, 제품의 종류를 늘려서 영양을 채우는 편이신지 아니면 기본적인 보습제를 여러 번 레이어링하는 방식을 선호하시는지도 궁금합니다. 해당 부분을 조금 더 구체적으로 알 수 있다면 현실적인 루틴을 찾는 데 도움이 될 것 같습니다.
What's important to feel the effects of consistent home care even in a busy daily life?
With frequent visits to the dermatologist becoming increasingly difficult, I've become increasingly aware of the importance of home care. While washing and moisturizing alone might seem sufficient, when my skin becomes rough or irritated, I find myself questioning whether my home care regimen is truly effective. I'm curious about whether using multiple products at home is truly effective, or whether a minimalist approach is better for my skin. I'm particularly unsure of how to adjust my home care regimen to seasonal changes and my skin's condition, and I'm also concerned that incorrect home care might weaken my skin barrier. I'd like to know how to create a realistic home care routine that I can follow every day without overdoing it and still see noticeable changes in my skin. I'd also like to know how consistent home care can impact my skin's condition over the long term.