This is how I check my skin condition these days!

These days, after washing my face in the morning, I start by looking in the mirror and checking the condition of my skin.

I used to just let it slide... but now that I'm in my 30s, my skin condition really affects my mood for the day. ㅠㅠ

My skin hasn't had any major issues lately, but perhaps because it's winter, I feel like my skin is generally dry. The difference between days I get a good night's sleep and days I don't is quite noticeable.

So these days, I tend to secretly keep a record of things like whether my skin feels tight or my makeup is flaking off.

If I wake up feeling particularly dry, I think, "I must have drank too little water last night." On days when my skin feels dull, I immediately think, "Oh, I slept too late last night." In the past, I didn't know why, so I just changed products. But now that I know the root cause, my skincare routine has become simpler.

It's hard to say if it's dramatically improved, but at least I feel like I'm not going through the motions without noticing the condition of my skin. These days, I'm observing and documenting my skin, rather than just managing it. I feel like this level of attention is the perfect way to care for my age.

피부를 관리의 대상이 아니라 함께 살아가는 존재로 여기신다는 말씀이 정말 깊게 와닿네요. 저도 30대가 되니 단순한 화장품 처방보다 내 생활을 돌아보는 게 훨씬 중요하다는 걸 느끼는데, 작성자님의 건강한 기록 습관이 피부에 분명 좋은 변화를 가져다줄 거예요

30대가 되니 피부가 컨디션을 정말 정직하게 보여준다는 말씀에 깊이 공감하게 되네요. 단순히 제품을 바꾸기보다 내 피부의 목소리에 귀 기울이며 생활 습관을 돌아보시는 모습이 정말 건강하고 멋진 관리법인 것 같아 저도 배워갑니다.

저도 30대에 접어들면서 피부 상태에 따라 하루의 기분까지 달라지는 걸 체감하고 있어서 그런지 써주신 글에 정말 깊이 공감하며 읽었습니다. 단순히 제품에 의존하기보다 내 피부가 보내는 신호를 기록하며 함께 살아가는 마음으로 지켜보시는 모습이 정말 지혜롭고 멋져 보이세요!

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