A parallel inner beauty routine that fills you with vitality from within.

These days, I've realized that nourishment from within is just as important as what you put on the outside. That's why the key to sharing my recently established, personalized home skincare routine is to incorporate it with "inner beauty." No matter how expensive the creams I use, if I'm tired or lack nutrition, my complexion quickly darkens.

I start my day by waking up and taking vitamin C and collagen with a glass of lukewarm water. In the afternoon, I try to replace caffeine with rooibos tea or green tea, which are known for their antioxidant properties. I was skeptical at first, but after about two months of consistent use, I'm really satisfied with the natural glow my skin has. I wholeheartedly agree with the saying that healthy skin comes from a healthy body, and I'm putting it into practice!

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Comments 6
  • 고요한캥거루C1767501012111
    이너뷰티가 중요하죠! 저도 카페인 좀 줄여야 겠어요ㅠㅠ
  • 따뜻한포메그라네이트A1767620171464
    녹차와 루이보스티 효능은 잘 몰랐는데 그런 기능이 있었네요! 따뜻한 물은 혈액순환에 도움이되니까 피부뿐 아니라 전반적으로 좋을 것 같아요.
  • 창의적인비둘기X1767500532921
    날이 부쩍 추워져서 피부 속건조가 더 심해지는 계절인데, 역시 이너뷰티가 정답이었군요! 오후에 커피 대신 루이보스 티를 마시는 습관이 참 좋아 보이는데, 혹시 카페인을 줄인 뒤로 안색 외에 컨디션 면에서도 눈에 띄는 변화를 느끼셨나요?
  • 겸손한데이지W1767536010082
    두 달 동안 꾸준히 실천하셨다니 그 정성과 끈기가 정말 대단하시고, 그만큼 피부가 화사하게 보답해주는 것 같아 제가 다 기쁘네요. 역시 피부는 정직하다는 말을 다시금 실감하게 되는 소중한 루틴 공유 정말 감사합니다!
  • 순수한악어V1759415962737
    그말 생각나네요. 멋내서 매일같이 외출하는 사람한테
    겉만 번지르르하면 뭐하냐고..속을 관리해야지..역시
    이너뷰티 도 마찬가지 같아요
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    이너가 진짜 중요해요
    겉만 번지르르한거보다 사실
    속건강이 사실 제일 중요한거 아닙니까?