말씀하신 내용에 공감해요. 홈케어는 이것저것 많이 하는 것보다 기본 루틴을 꾸준히 지키는 게 가장 중요하다고 느껴요. 클렌징, 보습, 자외선 차단만 잘해도 피부 장벽이 안정되는 게 확실히 느껴지더라고요. 저도 주 2~3회 마스크팩이랑 주 1회 정도 가벼운 각질 관리만 추가해 주는데, 그 정도가 부담 없이 유지하기 딱 좋은 것 같아요. 피부 상태에 맞춰 강도를 조절해 주는 것도 정말 중요한 포인트고요. 마사지나 롤러 같은 홈케어도 컨디션 좋을 때 가볍게 해주면 확실히 붓기 완화에 도움이 되는 것 같아요. 결국 꾸준함이 답이라는 말이 딱 맞는 글이네요. 잘 읽었습니다.
A desirable routine to protect your skin with home care
Home care is an essential habit for maintaining healthy skin. Simply cleansing, moisturizing, and using sunscreen every day can help maintain the skin barrier. Applying a sheet mask two to three times a week will replenish moisture and nutrients, and lightly exfoliating once a week will keep skin smooth. It's best to adjust your home care routine consistently, rather than overdoing it, to suit your skin's condition. Choosing the right products for your skin type is crucial, and home care using massage or rollers can also help improve blood circulation and reduce puffiness. Ultimately, the key to home care is consistency, combining a basic daily routine with periodic special treatments. This will help you notice your skin gradually becoming healthier and clearer.