¿Cómo puedo mantener un registro de mi rutina de cuidado de la piel que marque la diferencia en la consistencia?

Cuando cuido mi piel pero no veo muchos cambios, me doy cuenta de la importancia de llevar un diario. Llevar un diario de los productos que uso y el estado de mi piel me permitirá registrar incluso los cambios más pequeños sin perderme nada. Tengo especial curiosidad por saber si llevar un diario puede ayudarme a identificar la causa de mis reacciones cutáneas, sobre todo cuando varían según la estación o el estado de mi piel. También me pregunto si un diario con fotos es mejor o si sería más efectivo un diario escrito y detallado. Me encantaría saber cómo llevar un diario a largo plazo y sin estrés, y consejos para usar los diarios y ver mejoras reales en la piel.