¿Es malo extraer el acné yo misma?

Tengo la costumbre de apretarme los granitos con las manos cuando me salen, pero últimamente me arrepiento porque parece que me dejan marcas. ¿Es muy diferente la extracción en la consulta del dermatólogo que hacerla en casa? También me preocupa que el tratamiento pueda hacerme la piel aún más sensible. Además, me gustaría saber si la recuperación es más rápida si la combino con un tratamiento regenerativo después de la extracción.