Me están saliendo granos rojos y quísticos en las mejillas. ¿Puedo hacerme una exfoliación? ㅠㅠ

Últimamente no he dormido lo suficiente y, quizás debido al cansancio acumulado, me ha salido un brote de acné pustuloso, rojo y doloroso alrededor de la mandíbula y la parte inferior de la cara. Me duele incluso al rozarme mientras me lavo la cara, y la sensación de ardor es tan intensa que no puedo salir sin maquillaje. Me preocupa que si intento apretarlos con las manos, me queden cicatrices o manchas oscuras, así que estoy buscando ayuda de un dermatólogo. Quiero un tratamiento completo para el acné que incluya extracción de sebo, descamación e inyecciones antiinflamatorias. Sin embargo, ¿será realmente efectivo para alguien como yo, con piel crónicamente sensible, que de repente ha tenido un brote de acné? Tengo curiosidad por saber cuántas sesiones suele necesitar mi piel para mejorar. Si tienen experiencia con tratamientos en clínicas dermatológicas, por favor, compartan sus consejos.