¿Debo tener cuidado con lo que como después de ponerme bótox?

Es la primera vez que me informo sobre el bótox en la mandíbula y me sorprende la cantidad de precauciones que hay, ¡más de las que esperaba! Jaja. ¡Se habla mucho, sobre todo, de la comida! Algunos me dicen que evite los alimentos difíciles de masticar después del bótox, mientras que otros dicen que no importa mucho, así que no sé qué decirme ㅠㅠ

Me encantan los calamares y los frutos secos, y suelo mascar chicle a menudo, así que me entró la curiosidad de saber si esto afecta a la duración del bótox. :) Leí en reseñas que usar mucho los músculos de la mandíbula puede hacer que los efectos desaparezcan rápidamente; ¿es cierto? Me decepcionaría mucho si, después de todo el esfuerzo, el efecto desapareciera enseguida.

He visto muchos consejos sobre tener cuidado con el alcohol y el ejercicio después de ponerme bótox, pero escuchar que también debo prestar atención a mi dieta me hizo darme cuenta de que requiere más cuidado del que pensaba. ^^ Aun así, como dicen que el procedimiento en sí es sencillo, me siento menos preocupada. ㅎㅎ

Mi amiga me comentó que sintió la mandíbula rígida durante unos días después de ponerse bótox; ¿es normal? Me pareció curioso que algunas personas digan que sienten que les ha disminuido la fuerza al masticar. Sin embargo, como la gente dice estar muy satisfecha con el contorno facial, me sigue intrigando.

Leyendo reseñas de Botox, parece que los hábitos de vida tienen un impacto sorprendentemente grande, jajaja. Eso me hace preguntarme si hay que cuidarlo mejor para que los resultados duren más. Como es mi primera vez, me estoy preocupando innecesariamente por todo tipo de cosas ㅠㅠ

Si alguien se ha puesto bótox con frecuencia, me gustaría saber si cuida bien su alimentación. ^^ Si tienen algún consejo para prolongar el efecto, por favor, compártanlo.