¿En qué consiste el ciclo de tratamiento con Botox?

Cada vez que me miro al espejo, me siento más cohibida por las arrugas de la frente y entre las cejas que antes, así que estoy considerando ponerme bótox. Como es la primera vez, tengo muchas preguntas. Siento menos presión porque es un procedimiento que mucha gente a mi alrededor se hace, pero me preocupa cuánto duran los efectos y si podría desarrollar tolerancia si me lo pongo con demasiada frecuencia. Cuando busco en internet, veo que la duración de los efectos varía de persona a persona, lo que me confunde aún más. Algunas personas dicen que dura entre 3 y 4 meses, mientras que otras dicen que dura mucho más, así que tengo curiosidad por escuchar experiencias reales. Me gustaría ver reducidas las líneas de expresión manteniendo una expresión facial natural. También quiero saber si es mejor empezar con una dosis baja para quienes se lo ponen por primera vez. Tengo curiosidad por saber si puedo volver a mi vida diaria inmediatamente después del procedimiento. Por favor, díganme si los moretones o la hinchazón tienden a durar mucho tiempo y cuántos días debo evitar el ejercicio o las saunas. Si tienen algún consejo para el cuidado posterior que ayude a mantener los efectos por más tiempo, por favor compártanlo. Como es mi primera vez, tengo muchas preguntas, así que me encantaría leer opiniones sinceras y consejos de quienes tienen experiencia.