Estoy compartiendo algunos consejos realistas sobre el cuidado de la piel para esas noches de insomnio.

Ya es la 1:21 a. m. Espero que estén soñando. De camino a casa del trabajo, la compresa caliente que me puse en el bolsillo de la chaqueta se calentó tanto que casi me quema los muslos, y no puedo dormirme porque el calor persiste. Es invierno, así que tengo la cara agrietada por la calefacción, y con el calor de la compresa caliente, mi piel está en pésimas condiciones. Ahora que tengo más de 40 años, esta sequedad no parece recuperarse tan rápido como antes. Así que me gustaría compartir con ustedes uno de mis consejos personales para el cuidado de la piel. Después de lavarme la cara, me aplico una capa muy fina de aceite sin secarla completamente con una toalla. Esto es muy efectivo para combatir la sequedad interna.

Esta tarde, estaba en una reunión y derramé café en mi camisa blanca, así que estuve de muy mal humor todo el día. Pero después de lavarme y seguir esta rutina por la noche, mi piel parece haberse calmado un poco, lo cual es un alivio. Sinceramente, creo que este consejo para el cuidado de la piel es mucho más efectivo que aplicarte capas de cosméticos funcionales caros. Tu piel también necesita descansar. Mi último consejo para el cuidado de la piel es apuntar el humidificador hacia los pies antes de acostarte, no hacia la cara. Dirigir el humidificador hacia la cara puede, de hecho, hacer que tu piel sea más sensible. Puede parecer algo sin importancia, pero estos pequeños hábitos pueden determinar la edad de tu piel. Si te preocupa la sequedad invernal, definitivamente prueba los métodos que mencioné hoy. Ahora, necesito obligarme a cerrar los ojos. Dulces sueños a todos.