명랑한삵W1776045319332
저도 만보 찍었음다 걸을땐 조금 힘들지만 찍힌 숫자보면 엄청 개운해지더라구요 숙제 끝낸거 같기도 하구 ㅎ
Hoy vuelvo a caminar duro.
2026.04.13 16:55
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Hoy caminé y caminé, y también trabajé durante el día.
Estoy haciendo todo lo posible por caminar mucho siempre que tengo un momento libre.
Hoy he dado 7.000 pasos.
Anteayer, 8.500 pasos.
Aunque camine 10.000 pasos ahora
Parece que mi cuerpo se ha adaptado.
Viendo que es menos difícil
Me acostumbré a usar las escaleras, así que siempre voy en metro.
Caminé en lugar de tomar el ascensor incluso a través de la jungla de cemento, y como resultado...
Subir escaleras es duro, pero después mi cara se ve un poco más delgada, jaja..;
Es difícil, pero
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