La clave para cuidar la barrera cutánea durante los cambios estacionales es la exfoliación.

Hola.

A muchos les preocupa la picazón, la descamación y los brotes de acné cuando aumenta la diferencia de temperatura entre finales de otoño y principios de invierno. Yo también tengo la piel sensible, así que solía estresarme mucho durante el cambio de estación. Después de consultar con un médico, descubrí que aplicar más productos cuando la piel ya está descamada puede ser aún más peligroso.

Cuando la piel se vuelve áspera, a menudo se piensa que se debe a las células muertas y se usan productos exfoliantes. Pensando que se debe a la deshidratación, se aplica una cantidad generosa de crema altamente nutritiva. Pero si la barrera cutánea está dañada, estos productos pueden ser tóxicos.

Más bien, en esta etapa, la respuesta puede ser cambiar tu limpiador a uno ligeramente ácido, reducir significativamente la cantidad de cosméticos que usas y concentrarte únicamente en "calmar".

Ten especial cuidado con el uso excesivo de mascarillas, ya que esto puede sobrehidratar la piel y volverla más sensible. Actualmente, solo aplico una capa fina de crema hidratante después de lavarme la cara, pero noto que el enrojecimiento desaparece más rápido que cuando aplico varias capas.

Si sientes la piel caliente ahora mismo o sientes que se descama sin importar lo que te apliques, intenta hacer una pausa hoy y dale tiempo a tu piel para que sane sola. Incluso con solo seguir lo básico, tu piel se verá y se sentirá mejor. ^^