Últimamente me preocupaba que mi reflejo en el espejo fuera diferente al anterior, así que busqué alimentos funcionales saludables.

Ayer, de camino a casa del trabajo, me miré al espejo bajo las luces de unos grandes almacenes y me impactó ver mi rostro mucho más apagado y menos elástico de lo habitual. Antes, podía pasar la noche en vela y sentir que el maquillaje se aplicaba sin problemas al día siguiente y que mi piel se recuperaba rápidamente. Ahora, incluso después de una buena noche de sueño, el cansancio persiste en mi rostro, lo cual es frustrante. He cambiado a cosméticos caros y uso mascarillas faciales a diario, pero siento que mi piel solo luce brillante y le falta ese brillo saludable que nace de dentro. Así que finalmente decidí que necesito una rutina de cuidado facial que revitalice mi piel desde dentro y he estado investigando varias opciones. Hoy en día, hay muchísimos productos de belleza ingeribles, y me cuesta decidir cuál elegir. Antes, solo pensaba en los suplementos dietéticos como regalos de mis padres, pero ahora por fin estoy llegando a una edad en la que necesito llevar uno en el bolso y tomarlos con regularidad. Mis amigas ya toman colágeno y multivitamínicos con asiduidad, pero me preocupa haber llegado un poco tarde. Hay muchísimos suplementos para la salud en el mercado. ¿Tienen ustedes un criterio para seleccionar productos realmente útiles? Incluso mirando la lista de ingredientes, hay tantos términos complejos como el contenido del extracto y la fórmula que no es fácil elegir. ¡Deseo desesperadamente encontrar un producto confiable que no sea demasiado irritante, pero que pueda ayudar a restaurar su condición y mejorar su cutis si se toma con regularidad! Quiero elegir sabiamente según mis propias necesidades en lugar de comprar a ciegas lo que otros recomiendan. ¿Qué criterios usan ustedes al elegir productos de belleza interior? Y si tienen alguna rutina o hábito diario que quieran recomendar, compartir incluso los consejos más pequeños sería de gran ayuda. Espero que se mantengan saludables durante la transición estacional y que tengan un hermoso día.