¿Cuál es la frecuencia adecuada para aplicar una mascarilla?

Suelo utilizar muchos paquetes de mascarillas en invierno.
Pero también pensé que usar un paquete al día era un poco excesivo.
Por supuesto, no creo que sea un problema utilizar una mascarilla hidratante todos los días...
¿Cuál es la frecuencia adecuada para utilizar una mascarilla?
La frecuencia de uso de una mascarilla debe variar dependiendo del tipo de piel, ¿verdad?
¿Soy una persona sensible y compleja? Soy un poco así.
¿Estaría bien que usara una mascarilla facial unas 3 veces por semana?