Estoy pensando en tomar suplementos para la salud porque no me siento familiar con mi reflejo en el espejo.

Hoy me miré en el espejo del ascensor camino a casa del trabajo y me quedé realmente impactada. Quizás fue porque la luz era inusualmente brillante, pero mi tono de piel se veía más apagado y escamoso de lo habitual. Antes, notaba una revitalización rápida con una sola mascarilla facial, pero últimamente siento que aplicarme cosméticos no es suficiente. Creo que es hora de ir más allá de la superficie e incorporar un cuidado de belleza interior para revitalizar mi piel desde dentro. De hecho, muchas personas que conozco con una piel excepcionalmente limpia ya toman suplementos alimenticios con regularidad. Creo que es hora de dejar de depender solo de ampollas de alto rendimiento y empezar a equilibrar mi nutrición. Así que me gustaría obtener información. ¿Cuáles son sus principales prioridades al elegir los suplementos alimenticios que necesitan? Me encantaría considerar cuidadosamente los ingredientes, pero con tantas opciones, es difícil encontrar el perfecto. Si tienen alguna recomendación o consejo sobre suplementos alimenticios que puedan ayudar a revitalizar la piel cansada, por favor, compártanlo conmigo. Tengo curiosidad por saber qué tipo de rutina de cuidado meticuloso tienen todos ustedes.