Consejos para el cuidado en casa

El cuidado en casa es la forma más básica e importante de mantener la piel en buen estado. Primero, la limpieza es el punto de partida. Dos veces al día, por la mañana y por la noche, lávate suavemente la cara con agua tibia y un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel. Ten cuidado, ya que el lavado excesivo o la fricción fuerte pueden dañar la barrera cutánea.

Después de lavarte la cara, el paso básico de la hidratación es crucial. Después de suavizar la textura de la piel con tónico, aplica una esencia o sérum para aportar los nutrientes necesarios. Finalmente, aplica una crema para retener la hidratación. En temporadas secas, es útil elegir un producto con altas propiedades hidratantes.

Exfoliar una o dos veces por semana aclarará el tono de tu piel y mejorará la absorción de los cosméticos. Sin embargo, usa productos suaves y asegúrate de hidratar bien tu piel después de exfoliarla.

El cuidado intensivo con mascarillas o láminas también es efectivo. En días secos o cansados, elige una mascarilla hidratante, y cuando tu piel necesite calma, elige una que contenga aloe o cica.

Finalmente, el cuidado en casa debe combinarse con el cuidado del estilo de vida. Pequeños hábitos como dormir lo suficiente, beber agua y usar toallas y almohadas limpias pueden contribuir enormemente a mantener una piel sana.