¡La forma correcta de lavarte la cara para proteger la barrera cutánea!

Lavarse la cara es uno de los primeros pasos para tener una piel sana.

Estoy compartiendo mis consejos de cuidado de la piel que uso para proteger mi piel.

En primer lugar, utilice agua tibia (30-32 grados) al lavarse la cara.
Se dice que esta temperatura es la más adecuada para derretir el sebo y otras sustancias oleosas.

Si el agua está demasiado caliente, eliminará los aceites necesarios y provocará sequedad.
Por otro lado, si hace demasiado frío, el sebo no se disuelve, lo que dificulta la limpieza de los poros.

Luego, en lugar de frotar el limpiador directamente sobre la cara, intenta crear una buena espuma en las palmas de las manos.
Estoy tratando de practicar esto haciendo rodar suavemente la espuma sobre la piel usando su elasticidad para reducir la irritación por fricción y mantener la barrera cutánea saludable.