Necesito controlar mis expresiones faciales.

 

Manejo de los hábitos de expresión facial

Entrecerrar los ojos inconscientemente con frecuencia

El hábito de entrecerrar los ojos en lugares brillantes.

Estimula continuamente los músculos alrededor de los ojos, profundizando las arrugas.

Use gafas de sol en días con fuerte luz solar.

Al mirar un teléfono inteligente o un monitor

Lo mejor es mantener la distancia para no mirar demasiado de cerca.

Simplemente cambiar estos pequeños hábitos puede ayudar a ralentizar tu progreso.

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comentario 3
  • 착한블루베리F1767528546545
    표정 습관 관리하기가 중요하군요 저도 모르게 인상 찡그릴 때가 많은데 피부를 위해서도 표정 펴도록 노력해야겠어요 
  • 섬세한낙타L1768351732836
    안 그래도 요즘 눈가 탄력이 떨어지는 것 같아 걱정이었는데, 평소 제 표정 습관부터 돌아보게 되는 정말 유익한 글이네요. 알려주신 대로 오늘부터는 외출할 때 선글라스도 꼭 챙기고 모니터 거리도 신경 써서 세심하게 관리해 보겠습니다
  • 탁월한원숭이X1767450621917
    인상찡그리지 않는 습관이 훗날 주름없는 얼굴관리에 최고죠. 미간주름이 나이들면 진해지는데 팔자주름과 더불어 미간주름만 없어도 10년이상은 더 젊어보인다고 해요.
    쉽지않겠지만 표정관리 연습해봐야겠어요