Pequeños hábitos que determinan tu piel

Últimamente, mi piel ha estado experimentando todo tipo de cambios, así que llevo un tiempo dándole vueltas, y resulta que la culpa son mis pequeños hábitos de vida. Antes podía dormir toda la noche sin desmaquillarme y estar bien, pero ahora, si lo descuido aunque sea un solo día, mi piel empieza a sentirse hinchada e irritada enseguida, lo que me avisa.

Algo que estoy intentando superar es mi hábito de trasnochar porque siempre estoy con el móvil. Le he estado robando a mi piel su capacidad de regenerarse durante la noche. También he notado que simplemente beber agua tibia en lugar de café y frotarme suavemente la cara al lavarme ha reducido significativamente la sequedad de mi piel.

Al final creo que lo más importante que un tubo de crema de lujo es el pequeño acto de cuidarme.