Tablón comunitario

Estos días comencé a revisar el estado de mi piel.

2026.01.15 14:00
controlar chatarra

Hola! Feliz Año Nuevo!

Es año nuevo, ¿está la piel de todos en buenas condiciones?

Estos días comencé a revisar el estado de mi piel.

 

Generalmente tengo la piel sensible, fina, sensible y con tendencia a enrojecerse.

Estos días voy a revisar el estado de mi piel y analizarla.

 

Me sale mucho acné especialmente alrededor de la barbilla, que está cerca del útero, así que incluso si digo que es mi período,

A menudo se me inflama el mentón, incluso cuando no tengo el período, lo cual es estresante.

 

Supongo que los hábitos alimenticios también son importantes, ¿no? Jaja. Hoy también almorcé ramen y kimbap.

Creo que mejorar tus hábitos alimenticios es lo primero.

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comentario 6
  • 귀여운튤립E1767340263871
    새해 복 많이 받으세요! 저도 피부가 얇고 예민한 편이라 턱 주변에만 반복되는 트러블 때문에 속상했던 적이 많아 남 일 같지가 않네요. 식습관을 바꾸는 게 참 어렵지만, 하나씩 개선해 보려는 마음가짐만으로도 이미 절반은 성공하신 거니 너무 스트레스받지 마시고 함께 힘내봐요!
  • 자랑스러운사슴R1767340502316
    저도 턱 주변에만 반복되는 트러블 때문에 고생했던 기억이 있어서 그 스트레스가 얼마나 크실지 너무나 공감이 가네요. 식습관을 의식하신 것만으로도 이미 변화의 시작이니, 너무 자책하지 마시고 오늘부터 천천히 건강한 음식들로 채워보시길 응원할게요!
  • 세련된허머스J1767343905025
    저도 턱 주변에만 반복되는 트러블 때문에 고민이 많았던 터라, 식습관부터 차근차근 점검해 보려는 작성자님의 다짐이 정말 깊이 공감되네요. 아무래도 밀가루나 자극적인 음식을 줄이면 예민한 피부가 훨씬 진정될 테니, 새해에는 꼭 건강하고 편안한 피부 되찾으시길 진심으로 응원하겠습니다!
  • 사랑받는토마토N1767341632668
    저도 턱 주변에 예기치 않게 올라오는 트러블 때문에 속상했던 적이 많아서 남 일 같지가 않네요. 본인의 피부 상태를 세심하게 들여다보며 분석하시는 정성이라면, 식습관까지 조금씩 챙기셨을 때 분명 눈에 띄게 좋아지실 거예요! 우리 같이 힘내서 건강한 피부 만들어봐요.
  • 엘케이
    새해 복 많이 받으세요 😊
민감성에 턱 트러블까지… 정말 공감돼요 ㅠㅠ
생리랑 상관없이 올라오면 더 스트레스죠.
식습관 영향 크다는 말에 뜨끔했어요 라면+김밥 저도 자주 먹거든요 😂
같이 하나씩 바꿔보면서 피부 분석해봐요!
  • 오리
    홍조는 어떻게 해야 좋아지나요?
요새 홍조로 고생중이에요