¿Todos mantienen un registro separado de su rutina de cuidado de la piel?

Últimamente, mi piel no ha sido lo que era, así que he estado intentando cuidarla de diversas maneras y me he preguntado sobre la importancia de llevar un diario de cuidado de la piel. Algunos días mi piel está bien, y otros días empeora de repente. Mirando hacia atrás, no entiendo por qué no llevaba un diario de cuidado de la piel. ¿Sería útil llevar un registro de cosas como cuándo cambié mis cosméticos, me sometí a procedimientos o cambié mi estilo de vida? También tengo curiosidad por saber si quienes llevan un diario de cuidado de la piel con regularidad lo han encontrado útil para identificar la causa de los cambios o problemas de la piel. Creo que llevar un diario de cuidado de la piel en forma de fotos o notas podría ser una buena manera de llevar un registro. Me encantaría saber cómo utilizas tu diario de cuidado de la piel y tus experiencias.